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Comment faire un dentifrice reminéralisant à la maison


Lorsque vous vous nettoyez les dents, vous pensez souvent avant tout à éliminer les restes de nourriture et à éviter la formation de caries, mais qu'en est-il de l'émail? Il faut aussi prendre soin de cet aspect si l'on ne veut pas ruiner notre sourire. Une façon d'y parvenir est d'apprendre comment faire un dentifrice reminéralisant à la maison puis utilisez-le à la place des nombreux produits du marché, parfois pas 100% adaptés à l'hygiène bucco-dentaire. Certains ingrédients insérés ne plaisent pas à notre émail qui peut être endommagé, ils sont utilisés pour éliminer la plaque dentaire ou pour nous donner un sourire plus blanc mais peuvent corroder la surface des dents. Ils sont nécessaires produits reminéralisants pour récupérer la situation.

Dentifrice reminéralisant: à quoi ça sert

Dans le processus de minéralisation la vitamine joue un rôle important, c'est celle qui signale à notre corps comment les minéraux doivent être distribués: jamais dans les artères et toujours vers les os et les dents. D'autres vitamines qui sont importantes pour équilibrer les minéraux dans le corps sont celles liposolubles tels que A, D et E.

Cette propriété a été découverte par un personnage du début du XXe siècle qui étudiait la carie dentaire et les maladies dans les tribus primitives. Il comprend que l'élément commun parmi ceux qui souffrent le moins est un régime basé principalement sur lait, poisson et fromages, tous riches en ces vitamines. Afin de ne pas déranger notre alimentation et de ne pas en faire trop avec les fromages et les fruits de mer, il est préférable d'utiliser des produits d'hygiène bucco-dentaire contenant des substances reminéralisantes. En apprenant à faire un dentifrice reminéralisant à la maison, nous pouvons contrôler les ingrédients et éviter de l'utiliser glycérine. Cette substance est souvent utilisée car elle rend la pâte dentifrice plus homogène et plus douce, le problème est qu'elle diminue l'efficacité de la minéralisation.

Comment faire un dentifrice reminéralisant à la maison

Les raisons pour lesquelles la nécessité d'utiliser un dentifrice reminéralisant sont beaucoup. Cela peut être dû d'une part à l'alimentation et à la quantité de graisses que nous consommons, mais aussi à notre métabolisme, à notre niveau de stress et en général à notre état de santé. Même en utilisant un produit adapté à l'hygiène bucco-dentaire, nous essayons de surveiller toutes les causes possibles et, en collaboration avec un médecin, intervenons si nécessaire. Dans de nombreux cas, il est nécessaire d'ajuster le régime alimentaire en incluant des quantités abondantes d'aliments riches en calcium, phosphore, vitamines liposolubles. Nous éliminons les aliments transformés et préparons le dentifrice reminéralisant.

Voici les ingrédients:

  • 2 cuillères à café de carbonate de calcium
  • 1 cuillère à café de cristaux de xylitol
  • 10 gouttes de minéraux liquides
  • 10 gouttes d'huile essentielle de menthe
  • 5 gouttes d'huile essentielle de citron
  • 1 litre d'eau

Chacun de ces ingrédients joue un rôle important dans notre hygiène. Le carbonate de calcium en poudre reminéralise les dents ainsi que je minéraux liquides tandis que le Crestes de xylitol ils les protègent. L'huile essentielle de menthe donne une saveur fraîche et est utile pour l'haleine tandis que celle de citron nous aide à obtenir des dents plus blanches et plus brillantes.

Prenez les cristaux de xylitol et la poudre de calcium et versez-les dans un verre, puis ajoutez les minéraux liquides et les huiles essentielles et enfin l'eau.Mélangez le tout pendant un moment, quand il est devenu homogène, nous pouvons le verser dans une bouteille. Fermez le capuchon, secouez-le bien pendant une minute, en vérifiant qu'il est xylitol fondre. C'est prêt! Chaque fois que nous voulons l'utiliser, n'oublions pas de bien le secouer et de le conserver au réfrigérateur. En moyenne, lorsqu'elle est fraîche, elle dure quelques semaines.

Pour comprendre si nous avons fait du bon travail, nous vérifions que le dentifrice reminéralisant ont les fonctionnalités que vous attendez. Il doit avoir une bonne saveur de menthe, ou l'huile que nous avons choisie. Une alternative possible est l'eucalyptus, l'important est qu'il nous laisse une haleine fraîche et agréable. Le goût doit être agréable, légèrement sucré mais surtout il doit se reminéraliser.

Si le dentifrice est riche en minéraux, enrichit la salive que lorsqu'elle va nettoyer nos dents, elle les distribue puisque nous la perdons lorsque nous mettons de la nourriture, des boissons et des cigarettes dans la bouche. L'effet doit également être blanchissant et doit bien nettoyer les dents, en éliminant les restes de nourriture qui restent coincés afin d'éloigner la carie dentaire. Notre dentifrice minéralisant est essentiel qu'il soit également naturel, nous l'avons fait à la maison pour cela, non?

Minéralisation: autres conseils

Afin de ne pas endommager davantage notre émail, tout en utilisant notre dentifrice minéralisant, nous devons également porter une attention particulière à la façon dont nous nous nous brossons les dents. Jamais horizontalement mais toujours verticalement, et avec un mouvement qui les caresse doucement de la gencive à la fin. Cela peut nous aider à acheter une brosse à dents électrique à poils doux ou moyens qui fait le mouvement à notre place et nous aide à doser la pression.



Vidéo: Comment faire un dentifrice reminéralisant pour blanchir les dents? (Mai 2021).